منتدى يضم عدد كبير من المواضيع في شتى مجالات التقنية والإعلاميات في قالب مقالات
 
الرئيسيةالأحداثالمنشوراتالتسجيلدخول
آخر المساهمات
الأحد مارس 18, 2018 6:39 pm
الجمعة مارس 02, 2018 3:17 am
الأربعاء فبراير 28, 2018 2:52 am
الثلاثاء فبراير 13, 2018 10:29 pm
السبت يناير 06, 2018 7:32 pm
السبت يناير 06, 2018 7:29 pm
السبت يناير 06, 2018 7:27 pm
السبت يناير 06, 2018 7:25 pm
السبت يناير 06, 2018 7:23 pm

حفظ البيانات | نسيت كلمة السر؟

شرح تطبيق التمرين الرياضية للأندرويد



مؤسس الموقع

مؤسس الموقع
معلوماتاضافية
تم التوثيق
جوجل
ذكر
عدد المساهمات : 335
التقييم : 3
تاريخ التسجيل : 18/10/2016
العمر : 25

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.mahwos.yoo7.com/
الأربعاء نوفمبر 09, 2016 7:57 pm
:مقدمة:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
والصلاه والسلام علي رسول الله
اللهم صلي وسلم وبارك عليه
وعلي من اتبعه باحسان واستن بسنته واهتدي بهداه
اما بعد ....



سوف نتحدث في هذا الموضوع عن تطبيق
تمارين
التطبيق الرياضي الذي يحتاجه جميع الذين يتدربون في النوادي و صالات الرياضة حيث ان التطبيق يحتوي على جميع انواع التمارين و الكثير من الاشياء المفيدة للرياضين بشكل كبير



بعد القيام بتحميل التطبيق نقوم بتثبيته

الان لنشاهد معاً مجموعة صور التطبيق

بداية ايقونة التطبيق

:صورة:



صورة لواجهة التطبيق

:صورة:



من داخل احد التمارين



ميزة في التطبيق لمعرفة المسافة التي تمشيها



عدد السعرات الحرارية التي تحتاجها يومياً حسب وزنك



النظام الغذائي حسب الوزن



مميزات التطبيق

مميزات التطبيق :

1- يحتوي على أكثر من 100 تمرين مختلف لكل عضلات الجسم
2- لا يحتوي على أي نوع من أنواع الإعلانات
3- يحتوي على جداول تمارين متكاملة لمختلف الأهداف
4- يمكنك ادخال وزنك وطولك ومواصفات جسمك .. وسوف يحسب يقوم بعمل أنظمة غذائية مخصصة لك تناسب احتياجات جسمك
5- يساعدك على تحقيق هدفك سواءً كان أن تنحف .. او ان يزيد وزنك .. او حتى ان تبقى مثل وزنك ولكن بطريقة صحية
6- يحتوي على حاسب السعرات الحرارية اثناء المشي .. فما عليك الى تشغيل البرنامج والمشي في الخارج .. وسوف يحسب لك السعرات الحرارية التي قمت بحرقها خلال مشيك.
1- تمارين رياضية : وهذا الفرع يحتوي على تمارين مختلفة لكل عضلة من عضلات الجسم .. مع شرح لكيفية أداء التمرين ومع ذكر فوائد كل تمرين .. يحتوي حتى الآن على اكثر من 100 تمرين .. والعدد في ازدياد.
2- جداول تمارين : وهذا الفرع يحتوي على جداول متكاملة .. تحدد لك ماذا تتمرن في اليوم الأول ماذا تتمرن في اليوم الثاني …الخ , والجدير بالذكر هو انه يوجد العديد من الجداول المختلفة تناسب جميع الناس.
3- أنظمة غذائية : تقوم بادخال وزنك وطولك .. والهدف الذي تريده سواءً كان ان تنحف ام ان تضخم .. او حتى ان تبقى كما أنت .. وسوف يقوم البرنامج بوضع جداول غذائية مختلفة لك .. وكل جدول يحتوي على كمية السعرات المخصصة لك تماماً .
4- رياضة المشي : وهذا الفرع يستلزم ان تقوم بتشغيل الـGPS في هاتفك .. وسوف يقوم بحساب المسافة التي تقطعها خلال مشيك .. والسرعة والسـعرات الحرارية المحروقة خلال فترة مشيك.
تحميل التطبيق من متجر غوغل بلاي :

:نحمبل:



:النهاية:


ربَّنَا اغْفِرْ لَنَا ذُنُوبَنَا وَإِسْرَافَنَا فِي أَمْرِنَا وَثَبِّتْ أَقْدَامَنَا وانصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ

شرح تطبيق التمرين الرياضية للأندرويد

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

صفحة 1 من اصل 1
مهووس نت :: أقسام متنوعة|Sections variety :: البرامج الكاملة|Applications